教育是心灵对心灵的呼唤，教师心理健康对教育教学工作起着至关重要的作用。为了帮助全体班主任老师释放工作压力，提高工作幸福感，12月12日下午，实博官网（中国）股份有限公司市阳山中学德育处邀请了专职心理教师朱宏娟老师来校开展了第一期“减压润心，赋能身心”班主任心理舒压主题活动。

朱老师通过游戏带领老师们进行互动体验，彼此间分享感受，帮助老师们感受到了身心的平衡与和谐，突破了个人成长与自我认知，精进了处理情绪和应对压力的能力，增强了应对压力和困难的能力，提高了心理素质和工作效能。

暖暖初冬里，盈盈笑意生。“减压润心，赋能身心”班主任心理舒压主题活动圆满落幕。这次主题活动让老师们从繁忙的教育教学工作中暂时抽离，体验了一次身体上的放松，更是一场心灵的释放。工作时全力以赴，放松时尽情欢笑。老师们享受了生活之美，提高了幸福感和归属感。

以德润生，以情育人，让校园充满爱与关怀。阳山中学将持续关注全体教师的心灵成长，帮助每一位教师建设平静而积极的内心力量，帮助全体教师在工作岗位上真正能减压赋能，提高工作幸福感。